冬季天氣干燥,氣候嚴寒,女性免疫力下降,容易帶來各種婦科疾病,尤其是陰道炎。冬季為了保暖,衣物多厚重且不透氣,就會成為細菌的“溫床”,尤其喜歡穿緊身褲、打底褲的女性,細菌性陰道炎、霉菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎等陰道炎癥,都極有可能找上門來。
要預防陰道炎癥的侵襲,女性應該養成良好的生活習慣,多進行體育鍛煉以增強身體免疫能力,還要注意多喝水,喝水能促進排尿,可以有效減少尿道感染的幾率。
每日飲用6至8杯水或流質飲料
天氣干燥,水分會大量流失,所以要時常飲水,不但有助稀釋尿液的濃渡,同時亦可“沖洗”膀胱,以便身體可以將尿道內的細菌排出體外。平日需要小解時亦不宜強忍,這樣有助沖洗尿道,減少細菌在尿道中繁殖的機會。
單獨清洗內褲
霉菌可以在外陰、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,內衣褲一定要單獨洗哦,最好用專用的內衣褲除菌液浸泡幾分鐘。大便后擦拭的方向應由前至后,避免將肛門處的念珠菌帶至陰道。
注重個人衛生
勤洗澡,勤換洗內褲,切勿過度清潔。不要因為天氣冷了就偷懶不注意清潔,不潔的環境可是細菌大量繁殖的溫床。避免在公共泳場、浴室等公共地方隨便坐。
選擇穿寬松棉質、絲質的衣服
避免穿緊身褲及內褲,避免化纖衣物與皮膚的摩擦,避免衣服靜電對皮膚的刺激。新買來的內衣建議清洗后再穿,防止制衣過程中的化學品殘留引起皮膚過敏選擇吸汗舒適的棉質內褲以保持外陰清潔干爽,減低細菌生長的機會。部分對有香味、中藥的衛生用品如衛生巾、廁紙等敏感而可能引致發炎,應少用為妙。
那么冬季如果得了陰道炎,應該怎樣治療呢?
1
陰道上藥
使用一些專治陰道炎的藥物。具體怎么用藥,應按照醫生指導進行。
2
藥物療法
滴蟲性陰道炎,滴蟲性陰道炎的滴蟲,存在皺褶及宮頸的腺體,同時還存在于尿道及腸道內,因此應該內外兼治;霉菌性陰道炎的治療,可用蘇打液沖洗外陰、陰道或坐浴,再結合藥物治療;老年性陰道炎,治療老年性陰道炎,可在陰道局部用藥。炎癥較重者,輔以雌激素治療。
3
一般治療
積極治療可以消除易感因素。保持外陰清潔干燥,避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品,效果很好。勤換內褲,并用溫水進行洗滌,切不可與其他衣物混合洗,避免交叉感染。
4
改變陰道酸堿度
念珠菌生長最適宜的pH值為5.5。這種陰道炎的治療方法,是采用堿性溶液沖洗外陰、陰道。可改變陰道的酸堿度,對霉菌的生長繁殖會有抑制作用。可使用小蘇打水沖洗陰道。沖洗后要拭干外陰,保持外陰干燥,以抑制念珠菌的生長。
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